و اما روش شما برای ..!

نمایش نتایج: از 1 به 4 از 4

موضوع: و اما روش شما برای ..!

  1. Top | #1

    تاریخ عضویت
    09.02.2011
    عنوان کاربر
    عضو
    ميانگين پست در روز
    0.04
    نوشته ها
    80
    تشکر ها
    147
    از این کاربر 157 بار در 67 ارسال تشکر شده است.
    سیستم عامل و مرورگر

    و اما روش شما برای ..!

    سلام بچه ها
    می دونم خیلی هاتون عین خودم درگیر امتحانات هستین .. خسته نباشید و موفق باشید.
    سردتون رو درد نیارم یکی از مشکلاتی که از دوران راهنمایی تا حالا باهاش سر و کله می زنم دروس حفظ کردنیه .. راستش هیچ وقت تو این دروس نتیجه خوبی نگرفتم چون هر چقدر هم وقت بزارم برای حفظ کردنشون نتیجه مطلوبی نمی گیرم اما برعکس تو دروس فرمولی مثل ریاضی شاید یک دهم هم وقت نزارم اما بهترین نتیجه را می گیرم ..نمونش امتحان امروز (( معماری اسلامی )) افتضاح شد!!
    خواستم از شما یه مشورت بگیرم ببینم شماها چی همچین مشکلی رو با دروس حفظ کردنی دارید یا خیر و اصولا با چه روشی سراغ دروس حفظ کردنی میرید
    امیدوارم نتیجه ای داشته باشه برام این بحث
    با تشکر - بیغم 24-3-90

  2. 2 کاربر مقابل از Bgham عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند .

    sirousb (14.06.2011),ZigoR@T (14.06.2011)

  3. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری

     

  4. Top | #2

    تاریخ عضویت
    26.01.2011
    عنوان کاربر
    مدیر ارشد سایت
    ميانگين پست در روز
    1.16
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    2,492
    تشکر ها
    7,839
    از این کاربر 8,558 بار در 2,286 ارسال تشکر شده است.
    سیستم عامل و مرورگر
    اصولا توصیه من اینه از دورو بریا کمک بگیرین مثلا صندلی جلویی ، صندلی پشتی بالاخره یکی هست کمک کنه

    ولی نه جدی اگه بخوایم بررسی کنیم عوامل زیادی هست که باید ریشه یابی کنیم آیا موقع درس خوندن تمرکز کافی دارین ؟





  5. 4 کاربر مقابل از sirousb عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند .

    Bgham (14.06.2011),vanaei (14.06.2011),ZigoR@T (14.06.2011)

  6. Top | #3

    تاریخ عضویت
    13.02.2011
    عنوان کاربر
    مدیر گروه معماری
    ميانگين پست در روز
    0.49
    محل سکونت
    ایران
    نوشته ها
    1,032
    تشکر ها
    1,834
    از این کاربر 4,785 بار در 1,052 ارسال تشکر شده است.
    سیستم عامل و مرورگر
    اين مشكل خيلي از بچه هاي معماريه چون همش تو تكابواند و كارهاي عملي شون ازشون جذابيت نداشته ي دروس تئوري رو ميگيره

    ولي خب شما مشكلت از راهنماييه يكم بايد ريزتر بشيم

  7. 2 کاربر مقابل از ZigoR@T عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند .

    Bgham (15.06.2011),sirousb (14.06.2011)

  8. Top | #4

    تاریخ عضویت
    28.05.2011
    عنوان کاربر
    عضو کارآمد
    ميانگين پست در روز
    0.20
    محل سکونت
    ملاير
    نوشته ها
    406
    تشکر ها
    262
    از این کاربر 965 بار در 366 ارسال تشکر شده است.
    سیستم عامل و مرورگر
    بيغم جان بابت امتحان معماري اسلاميت متأسفم، براي مطالعه معمولاً هر كي روش خاص خودشو داره، مثلاً شايد شما نتوني با روش من مطالعه كني يا من با روش شما. ولي خب روشهاي استانداردي هم براي مطالعه وجود داره كه آزمايش شده و جواب داده. يكي از شاگردهاي منم مشكل شمارو داشت كه اين مقاله رو براش گرفتم ولي منبعش متأسفانه يادم نيست:

    انواع روشهاي مطالعه

    روش پس ختام

    این روش یکی از مهمترین و معروفترین روشهای بهسازی حافظه است. نام این روش همانند نام انگلیسی آن (pq4r) متشکل از حروف اول شش مرحله آن است.

    مراحل پیش خوانی

    در این مرحله کتاب یا مطلب بصورت یک مطالعه اجمالی و مقدماتی مطالعه شود. از جمله موارد این مرحله خواندن عنوان فصلها ، خواندن سطحی فصل ، توجه به تصاویر ، بخشهای اصلی و فرعی و خلاصه فصلها می*باشد. هدف در این مرحله یافتن یک دید کلی نسبت به کتاب و ارتباط دادن بخشهای مختلف کتاب با یکدیگر می*باشد.

    مرحله سوال کردن

    پس از مطالعه اجمالی موضوعات و نکات اصلی ، به طرح سؤال در مورد آنها بپردازید. این کار باعث افزایش دقت و تمرکز فکر و سرعت و سهولت یادگیری می*گردد

    مرحله خواندن

    در این مرحله به خواندن دقیق و کامل مطالب کتاب پرداخته ، که هدف فهمیدن کلیات و جزئیات مطالب و نیز پاسخگوی به سؤالات مرحله قبل می*باشد. در مرحله خواندن برای فهم بهتر مطالب می*توان از کارهایی مثل یادداشت برداری ، علامت گذاری و خلاصه نویسی بهره جست

    مرحله تفکر

    در این مرحله هنگام خواندن ، ساختن سؤالها ، و ایجاد ارتباط بین دانسته*های خود ، درباره مطلب فکر کنید. در این مورد نیز مهمترین اصل همان بسط معنایی است. بسط معنایی ممکن است در مراحل پنجم و ششم نیز یعنی در مراحل از حفظ گفتنی و مرور کردن نقشی داشته باشد.

    مرحله از حفظ گفتنی

    در این مرحله باید بدون مراجعه به کتاب و از حفظ به یادآوری مطالب خوانده شده پرداخته شود و بار دیگر به سؤالاتی که خود فرد طرح کرده بود پاسخ دهد. در اینجا باید مطالب آموخته شده را در قالب کلمات برای خود کرده ، در غیر اینصورت لازم است که مجددا به خواندن مطالبی که آموخته نشده پرداخته شود. مرحله از حفظ گفتنی در پایان هر بخش انجام می*گیرد و وقتی بخشهای یک فصل به اتمام رسید به مرحله بعد ، یعنی مرور کردن یا آزمون وارد می*شویم.

    مرحله مرور کردن

    این مرحله ، که مرحله آزمون نیز می*باشد، در پایان هر فصل انجام می*گیرد. در اینجا به مرور موضوعات اصلی و نکات مهم و نیز ارتباط مفاهیم مختلف به یکدیگر پرداخته و در صورت برخورد با موضوعات مورد اشکال به متن اصلی یا مرجع مراجعه شود. یکی از راههای کمک به این مرحله پاسخگوئی به سئوالات و تمرینات پایان فصل است: اجرای این مرحله می*تواند مقداری از اضطراب امتحان را کاهش دهد.


    روش دقیق خوانی

    هدف از این مرحله این است که مطالب کامل و دقیق درک شده و بصورتی سازمان یافته و منظم در حافظه نگهداری شود. برخی از فنون موجود که می*تواند به روش دقیق خوانی کمک کند عبارتند از :

    تکنیک خلاصه برداری

    به نوشتن عبارت ، مفاهیم و موضوعات کلیدی متن پرداخته ، بطوری که در مرور مطالب ، با نگاه کردن و خواندن خلاصه*ها ، همه مطالب خوانده شده را یادآوری کند. یک روش بسیار مطلوب این است که از خلاصه*ها نیز دوباره خلاصه برداری شود.

    تکنیک سازماندهی مطالب

    این تکنیک باعث افزایش درک و سرعت یادگیری و سهولت در بازیابی مطالب آموخته شده می*شود. برای سازماندهی مطالب استخراج سه بخش از متن اصلی مورد مطالعه لازم است که عبارتند از:
    موضوع اصلی: موضوعی که تمامی مطالب را در بر می*گیرد و بقیه مطالب حول و حوش آن می*چرخد.
    نکته*های اصلی : خطوط و اندیشه*های اصلی و مهم هستند که در مجموع موضوع اصلی را می*سازند و از صراحت بیشتری برخوردار است.
    نکات جزئی : اطلاعات جزئی*تر هستند که بصورت مثالها ، نمونه*ها ، عکس و تصویر اطلاعات واقعی مطرح می*گردند.

    تکنیک علامتگذاری در متن

    در این تکنیک علامتهایی را بر روی متن اصلی انجام داده ، از قبیل علامت گذاری به شکلهای مختلف در متن ، خط کشیدن زیر عبارات مهم ، حاشیه نویسی و ... ، این موارد بسته به صلیقه*های افراد متفاوت می*باشد. اما نکته مهمی که در هر نوع علامت گذاری حائز اهمیت است این است که ، بهتر است همانند تکنیک سازمان دهی ، مطالب را در سه دسته مجزا (موضوع اصلی ، نکته اصلی ، موارد جزئی) قرار داده و آنها را با علامتهای مختلف نشان دهید.
    در کنار روش مطالعه عوامل محیطی نیز در میزان یادگیری تأثیر دارد. یک محیط مناسب باعث توجه و تمرکز بهتر و بیشتری می*شود.

    حذف عوامل مزاحم فکری

    مواردی هست که بخش عظیمی از وقت و فعالیت ذهنی را موضوعاتی به خود مشغول می*دارند که هیچ رابطه با موضوع ندارند، موضوعاتی مانند: رفتار معلمان و استادان ، افزایش شهریه و نوع رفت و آمد و … برخی از موضوعاتی هستند که موقع مطالعه اگر به آنها فکر شود از کارایی مطالعه می*کاهد. برخی حتی خیال پردازیهایشان را موقع مطالعه انجام می*دهند؛ که به شدت فکر را آشفته کرده و تمرکز را از بین می*برد. توصیه کلی این است که اگر ذهن خود را از افکار مختلف پاک کنید تا بر روی موضوع مورد مطالعه تمرکز کنید، مطالعه را کنار بگذارید و زمانی مطالعه را شروع کنید که سرحال ، علاقمند و متمرکز هستید.

    فراهم کردن محیط مناسب

    محل و مکانی که مطالعه در آنجا انجام می*شود باید مناسب باشد. منظور از محل مناسب مکانی است که آرام ، ساکت و دور از عوامل مزاحم محیطی باشد، این باعث تمرکز بهتر روی موضوع مطالعه می*شود. بعضی افراد محل و زمانی را برای مطالعه انتخاب می*کنند که بسیار شلوغ و پر سرو صدا است و بعضی از افراد رختخواب را برای مطالعه انتخاب می*کنند و توقع یادگیری سطح مطلوب را دارند، ولی از این حقیقت غافلند که این محلها بدترین محل برای مطالعه است.

    ************************************************** ****
    و يا اين مطلب كه از سايت فكر نو گرفتم:

    بارها شنيده ايم كه دانش آموز يا دانشجويي مي گويد :
    (( ديگرحال و حوصله خواندن اين كتاب را ندارم ))يا ((آنقدرازاين كتاب خسته شده ام كه قابل گفتن نيست))ويا ((هرچقدرميخوانم مثل اينكه كمتر ياد مي گيريم))ويا ((ده بار خواندم و تكرار كردم ولي بازهم ياد نگرفتم))به راستي مشكل چيست ؟ آيا براي يادگيري درس واقعا" بايد 10 بار كتاب را خواند ؟ آيا بايد دروس خود را پشت سرهم مروركرد؟وآيا بايددهها بار درس راتكراركردتا يادگرفت ؟ مطمئنا" اگر چنين باشد ، مطالعه كاري سخت و طاقت فرسا است . اما واقعيت چيزي ديگر است . واقعيت آن است كه اين گروه از فراگيران ، روش صحيح مطالعه را نمي دانند و متاسفانه در مدرسه و دانشگاه هم چيزي راجع به چگونه درس خواندن نمي آموزند . يادگيري و مطالعه ، رابطه اي تنگاتنگ و مستقيم با يكديگر دارند، تا جايي كه مي توان اين دو را لازم و ملزوم يكديگر دانست. براي اينكه ميزان يادگيري افزايش يابد بايد قبل از هرچيز مطالعه اي فعال و پويا داشت .
    شيوه صحيح مطالعه ،چهار مزيت عمده زير را به دنبال دارد:
    1- زمان مطالعه را كاهش ميدهد.
    2- ميزان يادگيري را افزايش ميدهد .
    3-مدت نگهداري مطالب در حافظه را طولاني تر مي كند.
    4- بخاطر سپاري اطلاعات را آسانتر مي سازد.
    براي داشتن مطالعه اي فعال وپويانوشتن نكات مهم درحين خواندن ضروري است تابراي مرورمطالب،دوباره كتاب رانخوانده ودر زماني كوتاه ازروي يادداشتهاي خودمطالب رامرور كرد .
    يادداشت برداري ، بخشي مهم و حساس از مطالعه است كه بايد به آن توجهي خاص داشت . چون موفقيت شما را تا حدودي زياد تضمين خواهد كرد و مدت زمان لازم براي يادگيري را كاهش خواهد داد. خواندن بدون يادداشت برداري يك علت مهم فراموشي است.
    شش روش مطالعه :
    خواندن بدون نوشتن ،خط كشيدن زيرنكات مهم، حاشيه نويسي وخلاصه نويسي، كليد برداري خلاقيت و طرح شبكه اي مغز
    1-خواندن بدون نوشتن: روش نادرست مطالعه است . مطالعه فرآيندي فعال و پويا است وبراي نيل به اين هدف بايد از تمام حواس خود براي درك صحيح مطالب استفاده كرد. بايد با چشمان خود مطالب را خواند، بايد در زمان مورد نياز مطالب را بلند بلند ادا كرد و نكات مهم را يادداشت كرد تا هم با مطالب مورد مطالعه درگير شده و حضوري فعال و همه جانبه در يادگيري داشت و هم در هنگام مورد نياز ، خصوصا" قبل از امتحان ، بتوان از روي نوشته ها مرور كرد و خيلي سريع مطالب مهم را مجددا" به خاطر سپرد .
    2- خط كشيدن زير نكات مهم :اين روش شايد نسبت به روش قبلي بهتر است ولي روش كاملي براي مطالعه نيست چرا كه در اين روش بعضي از افراد بجاي آنكه تمركز و توجه بروي يادگيري و درك مطالب داشته باشند ذهنشان معطوف به خط كشيدن زير نكات مهم مي گردد .حداقل روش صحيح خط كشيدن زير نكات مهم به اين صورت است كه ابتدا مطالب را بخوانند و مفهوم را كاملا" درك كنند و سپس زير نكات مهم خط بكشند نه آنكه در كتاب بدنبال نكات مهم بگردند تا زير آن را خط بكشند .
    3- حاشيه نويسي :اين روش نسبت بدو روش قبلي بهتر است ولي بازهم روشي كامل براي درك عميق مطالب و خواندن كتب درسي نيست ولي مي تواند براي يادگيري مطالبي كه از اهميتي چندان برخوردار نيستند مورد استفاده قرار گيرد.
    4- خلاصه نويسي : در اين روش شما مطالب را ميخوانيد و آنچه را كه درك كرده ايد بصورت خلاصه بروي دفتري يادداشت مي كنيد كه اين روش براي مطالعه مناسب است و از روشهاي قبلي بهتر مي باشد چرا كه در اين روش ابتدا مطالب را درك كرده سپس آنها را يادداشت مي كنيد اما بازهم بهترين روش براي خواندن نيست .
    5- كليد برداري :كليد برداري روشي بسيار مناسب براي خواندن و نوشتن نكات مهم است . در اين روش شما بعد از درك مطالب ، بصورت كليدي نكات مهم را يادداشت مي كنيد و در واقع كلمه كليدي كوتاهترين، راحتترين ،بهترين وپرمعني ترين كلمه اي است كه با ديدن آن، مفهوم جمله تداعي شده و به خاطر آورده مي شود .
    6- خلاقيت و طرح شبكه اي مغز: اين روش بهترين شيوه براي يادگيري خصوصا" فراگيري مطالب درسي است .در اين روش شما مطالب را ميخوانيد بعد از درك حقيقي آنها نكات مهم را به زبان خودتان و بصورت كليدي يادداشت مي كنيد و سپس كلمات كليدي را بروي طرح شبكه اي مغز مي نويسد ( در واقع نوشته هاي خود را به بهترين شكل ممكن سازماندهي مي كنيد و نكات اصلي و فرعي را مشخص مي كنيد)تا در دفعات بعد به جاي دوباره خواني كتاب ، فقط به طرح شبكه اي مراجعه كرده وبا ديدن كلمات كليدي نوشته شده بروي طرح شبكه اي مغز ، آنها را خيلي سريع مرور كنيد . اين روش درصد موفقيت تحصيلي شما را تا حدود بسيار زيادي افزايش ميدهد و درس خواندن را بسيار آسان مي كند. و بازده مطالعه را افزايش ميدهد.
    شرايط مطالعه
    ((بكارگيري شرايط مطالعه يعني بهره وري بيشتر از مطالعه ))
    شرايط مطالعه ، مواردي هستند كه با دانستن ، بكارگيري و يا فراهم نمودن آنها ، مي توان مطالعه اي مفيدتر با بازدهي بالاتر داشت و در واقع اين شرايط به شما مي آموزند كه قبل از شروع مطالعه چه اصولي را به كار گيريد ، در حين مطالعه چه مواردي را فراهم سازيد و چگونه به اهداف مطالعاتي خود برسيد و با دانستن آنها مي توانيد با آگاهي بيشتري درس خواندن را آغاز كنيد و مطالعه اي فعالتر داشته باشيد :
    1- آغاز درست :براي موفقيت در مطالعه ،بايد درست آغازكنيد.
    2- برنامه ريزي : يكي از عوامل اصلي موفقيت ، داشتن برنامه منظم است .
    3- نظم و ترتيب: اساس هر سازماني به نظم آن بستگي دارد .
    4-حفظ آرامش: آرامش ضمير ناخود آگاه را پويا و فعال ميكند.
    5- استفاده صحيح از وقت :بنيامين فرانكلين، ((آيا زندگي را دوست داريد؟ پس وقت را تلف نكنيد زيرا زندگي از وقت تشكيل شده است .))
    6- سلامتي و تندرستي: عقل سالم در بدن سالم است .
    7- تغذيه مناسب: تغذيه صحيح نقش مهمي در سلامتي دارد.
    8- دوري از مشروبات الكلي : مصرف مشروبات الكلي موجب ضعف حافظه مي شود .
    9 – ورزش : ورزش كليد عمر طولاني است .
    10-خواب كافي: خواب فراگيري و حافظه را تقويت مي كند.
    11 –درك مطلب:آنچه در حافظه بلند مدت باقي مي ماند ، يعني مطالب است .
    چند توصيه مهم كه بايدفراگيران علم ازآن مطلع باشند.
    1- حداكثر زماني كه افراد مي توانند فكر خود را بروي موضوعي متمركز كنند بيش از 30 دقيقه نيست ، يعني بايد سعي شود حدود 30 دقيقه بروي يك مطلب تمركز نمود و يا مطالعه داشت و حدود 10 الي 15 دقيقه استراحت نمود سپس مجددا" با همين روال شروع به مطالعه كرد.
    2- پيش از مطالعه از صرف غذاهاي چرب و سنگين خودداري كنيد. و چند ساعت پس از صرف غذا مطالعه نمائيد چون پس از صرف غذاي سنگين بيشتر جريان خون متوجه دستگاه گوارش ميشود تا به هضم و جذب غذا كمك كند و لذا خونرساني به مغز كاهش مي يابد و از قدرت تفكر و تمركز كاسته ميشود . از مصرف الكل و دارو هم خودداري فرمائيد همچنين غذاهاي آردي مثل نان و قندي قدرت ادراك و تمركز را كم مي كند نوشابه هاي گازدارهم همينطور هستند.
    3- ذهن آدمي با هوش است اگر يادداشت برداريد خود را راحت از حفظ و بياد سپاري مطالب مي كند و نيز همزمان نمي توانيد هم مطلبي را بنويسيد و هم گوش دهيد . پس در حين مطالعه لطفا" يادداشت برداري ننمائيد .



    موفق باشيد
    [/CENTER]
    ******************
    [دسترسی به لینک ها فقط برای اعضای انجمن امکان پذیر می باشد . همین حالا ثبت نام کنید]

  9. 3 کاربر مقابل از vanaei عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند .

    Bgham (14.06.2011),sirousb (14.06.2011),ZigoR@T (14.06.2011)

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
اطلاعات تماس با نقش نگار
جهت ارتباط با مديریت نقش نگار می توانید از اطلاعات زیر استفاده نمایید .
Email : sirousb@gmail.com
Tell : 09101414214 سیروس برادران
کليه حقوق مادي و معنوي براي نقش نگار محفوظ مي باشد .